Word 论文封面、目录、页码设置完整步骤（2026最新版教程）
适用于 Microsoft Word 2021 / 2024 / Microsoft 365（界面基本一致，2025-2026 版本操作无显著变化）。
大多数学校/期刊论文要求：
封面：无页码、不显示页码、不计入页码总数
目录 / 摘要 / 致谢 等前置部分：罗马数字（i, ii, iii…）或不显示页码
正文：阿拉伯数字（1, 2, 3…）从第1页开始
页码位置：通常页面底端居中或右下角
核心技巧：分节 + 取消链接到前一节 + 设置页码格式
准备工作（强烈建议先做）
打开 Word 文档，按 Ctrl + H（或 Home → 显示/隐藏 ¶ 按钮），显示所有格式标记（分节符、分页符会显示出来，便于调试）
确保文档已有：封面页 → 目录页 → 正文
步骤一：插入分节符，把文档分成独立节
大多数论文需要分成 3 个节：
第1节：封面（无页码）
第2节：目录 + 摘要 + 致谢等（罗马数字或无页码）
第3节：正文（阿拉伯数字，从1开始）
操作：
把光标放在封面最后一行的末尾（封面文字全部输入完后）
点击 布局（或 页面布局）→ 分隔符 → 分节符 → 下一页
把光标放在目录（或摘要）最后一行的末尾
再次 布局 → 分隔符 → 分节符 → 下一页
完成后，文档被分成3个独立节，互相不干扰。
步骤二：插入页码（先统一插入，再分别修改）
双击任意一页的底部（进入页眉页脚编辑模式）
点击 插入 → 页码 → 页面底端 → 选择样式（推荐：普通数字 2 居中，或 普通数字 3 右下）
此时所有页都会出现一样的页码（先别慌）
步骤三：分别设置每个节的页码（关键步骤）
1. 封面节（第1节）——无页码
双击封面页底部（进入页脚）
确保右上角显示的是 第1节 – 页脚（不是第2节、第3节）
如果看到页码，直接选中页码按 Delete 删除
（可选）勾选 首页不同（这样即使后面有页码，封面首页也不会显示，但大多数情况直接删掉即可）
2. 目录/前置部分（第2节）——罗马数字（i, ii, iii…）
双击目录第一页底部（进入页脚）
右上角应显示 第2节 – 页脚
非常重要：在 设计（或 页眉和页脚工具）选项卡下，取消勾选 “链接到前一节”（这一步必须做！否则改一个全改）
选中页码（或点击 页码 → 设置页码格式）
在弹出的“页码格式”对话框：
编号格式 → 选择 i, ii, iii…（小写罗马数字）
页码编号 → 选择 起始页码 → 输入 i（或 1，根据学校要求）
点击 确定
如果不需要显示页码（有些学校目录也不显示），直接删除页码即可
3. 正文部分（第3节）——阿拉伯数字，从1开始
双击正文第一页（通常是第1章或绪论）底部
右上角应显示 第3节 – 页脚
必须：取消勾选 “链接到前一节”（否则会跟前面连着）
选中页码 → 页码 → 设置页码格式
编号格式 → 1, 2, 3…（阿拉伯数字）
页码编号 → 起始页码 → 输入 1
点击 确定
步骤四：检查与微调
按 Ctrl + A 全选 → 右键 → 更新域（或 F9），确保目录页码正确更新
翻页检查：
封面：无页码
目录/摘要：i, ii, iii…（或无）
正文第1页：1，第2页：2…
如果页码位置不对：
双击页脚 → 拖动页码位置，或重新选 页码 → 页面底端 样式
如果总页数包含封面（不想包含）：
有些学校要求“第 X 页 共 Y 页”且 Y 不含封面，可用域代码修改（较复杂，建议先用默认）
常见问题快速解决
改了页码所有页都变了？→ 没取消“链接到前一节”
正文不是从1开始？→ 没在正文节单独设置“起始页码”为1
目录更新后页码乱了？→ 右键目录 → 更新域 → 选择“仅更新页码”
首页不同勾了但没用？→ 每个节都要单独处理首页不同
推荐最终设置组合（2026 大多数论文适用）
封面：无页码（或首页不同 + 删除页码）
摘要/目录/致谢：罗马数字 i 开始（或无页码）
正文：阿拉伯数字 1 开始，右下角或居中
完成后保存为 .docx，建议再保存一份 .pdf 防止格式乱。
如果你的学校有特殊要求（比如摘要也无页码、正文从罗马数字开始、奇偶页不同等），可以告诉我具体要求，我再给你针对性调整步骤！